chiapudding Archives | matblogg - matmedmera.eu

Chiapudding med jordgubbar och hampafrö

Chiapudding är en enkel och snabb frukost, mellanmål eller efterrätt . Fixa chia redan kvällen innan enligt grundrecept och trolla med det följande dag. Toppa med frukt eller bär efter säsongen. Ha gärna hälsosamma frö eller nötter. Använd någon vätska som du tycker mest om. Läs mer  Read More

Chiapudding med bär och frö

Jag älskar chiafrö! Brukar äta chiapudding eller chiagurt garnerad med bär och rostade frö. Chiapudding är en god och nyttig variant på frukostgröten. På kvällen blandar jag chiafröna med valfritt vätska som yoghurt, kokosmjölk eller vanlig mjölk. Läs mer  Read More