Granola med pumpapuré

Hej igen! Jag åt nyss frukost , yoghurt och  granola med pumpapuré. Älskar hemgjord granola då har jag helt fria händer vilka ingredienser jag ska välja och inte minst de jag gillar mest. Eftersom jag gillar nötter blir det mycket utav de i min granola. Idag Read More  Read More

Chiapudding med bär och frö

Jag älskar chiafrö! Brukar äta chiapudding eller chiagurt garnerad med bär och rostade frö. Chiapudding är en god och nyttig variant på frukostgröten. På kvällen blandar jag chiafröna med valfritt vätska som yoghurt, kokosmjölk eller vanlig mjölk. Read More  Read More

Halloween smoothie

Hör ni, snart är  Halloween! Vad sägs om halloween smoothie? Här gjorde jag en riktigt god smoothie med pumpapuré, ingefära kardemumma och även en nypa saffran.Gott, gott! Read More  Read More

Rostbröd med tahini

Nyligen köpte vi nytt brödrost. Eftersom jag bakar allt vårt bröd hittade jag på ett recept till rostbröd med tahini. Det blev så gott rostbröd i form som jag lätt kunde skära i fina jämna skivor utan att brödet smulade eller gick sönder på något sätt. Read More  Read More

Havregröt med pumpakräm och lingon

Här kommer höstens favorita färger – brun, orange och röd, allt i en skal. Idag började jag morgon med en lyxig frukost, en havregröt kokat i kokosmjölk och toppad med citrondoftande pumpakräm och rårörda lingon. Inte undrar man att humör är på toppen! Read More  Read More

Frukostera med quinoagröt

Imorse gjorde jag en mycket hälsosam frukost med quinoa. Jag har nämligen kokat gröt på quinoa precis på samma sätt som man lagar havregröt. I min quinoagröt använde jag lika delar av vatten och mjölk. Read More  Read More

Nyttiga majs och havregryn plättar med valnötter

Jag gillar frukostera och vill också att mina barn alltid äter frukost innan de går till skolan. Det är en utmaning för mig. Jag hittar på nya sätt att övertala de att äta ordentligt på morgonen. Som ni förstår min övertalning går via magen. Imorse  gjorde jag lite annorlunda, nyttiga plättar Read More  Read More

Frukostera med quinoa och havregröt

Quinoa och havregröt är supergott och man blir riktigt mätt . Egentligen lättade jag efter quinoagröt, men på affären hittade jag bara havre och quinoagröt. Read More  Read More

Lätt röra med avocado och keso

En god kesoröra blandad med mogen, mjuk avocado och gurka som jag har toppat med mina favoritfrön som pumpa, solros och pinjenötter. Read More  Read More