gå ner i vikt

Älskar våfflor och är glad att presentera nytt recept till ketovåfflor som är nyttiga och mättande. Detta recept är till 10 stycken…

Älskar morotskaka och testade baka en lågkolhydrat version, alltså utan mjöl och socker. Lchf morotskaka blev så himla god och jag njöt…

Äggmuffins med grönkål är enkla att göra och goda både varma och kalla. De kan ätas till frukost eller som kvällsmums. Dessa…

Kalt, kallt! Äntligen vinter, fast jag önskar mig också lite mer snö i Göteborg… Vad händer i mitt kök? Jag bakade lchf…

Dags för ett recept till keto kanelbullar som innehåller zero mjöl, zero socker och dessutom är glutenfria. Man skulle trott att det…

Jag har längtat länge efter en lchf pizza som smakar som pizza. Visst jag har testat pizza med pizzabotten gjord på mandelmjöl…

Längtar efter sommaren och färska jordgubbar. En så länge köper jordgubbarna som kommer från Spanien som är förvånansvärt söta och passade så…

Mandelgröt är ett alternativ om man gillar frukostgröt men tål inte gluten och vill inte äta så mycket kolhydrater. Givetvis finns glutenfri…

Igår serverade jag quinoa tabbouleh med kycklinggrytan. Tabbouleh är en klassisk sallad som kommer från Mellanösten. Vanligtvis gör man tabbouleh med bulgur…