Recept med få kolhydrater. Optimera din hälsa och samtidigt njuta av god och lättlagad lchf mat.
Mandelgröt är ett alternativ om man gillar frukostgröt men tål inte gluten och vill inte äta så mycket kolhydrater. Givetvis finns glutenfri…
Category:
Diet
-
-
Glutenfri pizza behöver inte vara något problem om man gör en pizzabotten på broccoli eller blomkål. Jag älskar pizza, kan äta gluten men…
-
Broccolibiffar, vegetariskt middagstips rekommenderas varmt! De är goda och lätta att tillreda. En perfekt vegetarisk vardagsmat enligt mig. Här serverades broccolibiffar med…
-
Jag älskar Ceasarsallad och på sistone gör den nästan uteslutet med grönkål. Grönkål odlar jag på min balkong och idag använde allra…
-
Hur ska man göra nyttig smoothie? Ja, man kanske börjar fråga sig först vad är nyttigt? Det finns många påstående under vilka…
-
Dessa zucchini frites är härliga plockmat istället för vanliga pommes frites. Zucchini frites är lätta, knapriga och saftiga. Parmesan osten utökar smaken…
-
Baka lchf bagels…LCHF är inte bara en diet men även en livsstil med naturliga fetter färre kolhydrater. För mig är klart bästa…
-
Hej, hej! Det är förkylningstider och du kanske är i behov av en energiboost. Jag rekommenderar superdryck, varm choklad med tahini, gurkmeja…
-
En glutenfri diet är inte bara ett sätt att leva på. Det är inte ens en diet som främjar viktminskning som många…
-
Jag älskar brytbönor. Gröna bönor i Polen är vardagsmat. De flesta odlar bönor i sina gårdar, både gula, gröna och prickiga. Dessa…
-
Dags för sallad, min favorit maträtt! Brukar göra makrillsallad med ägg och grönsaker av något slag. Jag passar nu på vinter att…
-
Sellerikräm eller krämig selleriisoppa med krispig bacon är en enkel vardagsmat som kan göras på knappt 30 minuter. Sellerikräm är len och…