lchf recept Archives | matblogg - matmedmera.eu

Healthy bowl – den nya hälsosamma trenden

Healthy bowl! Vem hörde inte om den nya hälsosamma trenden. Healthy bowl kan innehålla vad som helst och min healthy bowl är även lchf bowl, utan tvekan hälsosam. Syfte med healthy bowl är att få en utsökt  och näringsrik måltid som är rik i fettsyror, proteiner, vitaminer och mineraler. Om det möjligt väldigt ska den innehålla lite kolhydrater Läs mer  Read More

LCHF bagels – baka lchf bröd är inte svårt

LCHF är inte bara en diet men även en livsstil med förre kolhydrater och naturliga fetter. För mig är klart bästa dieten om man vill gå ner i vikt utan tvekan. Kanske det svåraste i lchf dieten är avstå från brödet. Men baka lchf bröd är inte alls svårt. Idag ska jag publicera recept som  alla lchf praktiserade kommer att förälska sig fullständigt i, lchf bagels. Läs mer  Read More