lunchlåda Archives | matblogg - matmedmera.eu

Älskade köttfärssås och bucatini

Lunch på jobbet. Gissa vilken maträtt som slår popularitets alla rekord? Köttfärssås! Är ni förvånade? Inte Jag, köttfärssås är gott och kan varieras till exempel med svamp eller soltorkade tomater. Alla känner till spaghetti bolognese, en av mina favorit köttfärssås. Köttfärssås med oliver är inte minst lika god. Läs mer  Read More

Energisallad med quinoa, grönkål och sötpotatis

Superfood igen! Idag bjuder jag på energisallad med quinoa, grönkål och sötpotatis. Och inte bara det! Det finns mycket mer i denna hälsosamma salladen som nötter och färska blåbär. Läs mer  Read More

Vad blir det för mat

… det hör hela tiden från mina nära och kära. Idag tänkte jag laga köttbullar. Köttbullar är goda till spaghetti, potatis eller ris men idag gjorde jag varm bulgursallad.I salladen fick plats köttbullar samt mycket annat gott som stekt äpple eller feta. Älskar så här färgglad mat som passar till lunchlåda eller middag. Läs mer  Read More