raw smoothie Archives | matblogg - matmedmera.eu

Raw smoothie med hela rödbetor

Ni har säkert påträffat på flera recept så kallade raw food recept. Raw food är obehandlade och ekologiska råvaror som man äter färska alltså oupphettade. De flesta av oss kan tänka sig äta råa frukt och de flesta grönsaker. Kan vi ha det som en livsstil och bara äta råvaror för att avsevärd öka näringupptaget och må bra? Läs mer  Read More