vikt Archives | matblogg - matmedmera.eu

Att hitta den ultimata bantningsmetoden

Nytt år  och nya löften. Hur många gånger har du lovat dig att gå ner i vikt? Tillräkligt många, jag vet. Att gå ner i vikt är mycket svårt att fullfölja. Man känner sig hungrig hela tiden. I början av en kostomläggningen svält känslor som uppstår då är svåra att hantera. Man ägnar mycket tid att “tänka “på mat. Läs mer  Read More