• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
Fisk och skaldjur

Gratinerad gös med färsk basilika och parmesanost

by pralin 2012-04-13
written by pralin 2012-04-13
1,3K

Jag försöker utöka mina vyer vad gäller matlagningen, där fisk står i centrum. Här hemma gillar vi mycket grillad lax och panerad fisk av alla slags.

För mig spela ingen roll i vilken form jag äter fisk. Min man älskar fisk och kan äta den sju dagar i veckan. Inte konstigt, när han är uppvuxen vid Kaspijska havet. Men, ja det finns ett men, min käraste gillar inte  kokt fisk.

Dagens lunch blev  gratinerad gös med färsk basilika och parmesanost och jag vet att gratinerad fisk gillar han som är enligt mig på gränsen till kokt fisk. Det gäller att vänja sig långsamt. Han gillar polsk sill nu, så det finns hopp!

Ingredienser:

  • 600 gösfilè
  • 1 msk citronsaft
  • 3 dl matlagningsgrädde
  • 1 dl  parmesanost, finriven
  • 2 vitlöksklyftor, pressad
  • 1 näve basilikablad
  • salt och svartpeppar
  • 1 msk olivolja
  • 1 msk smör
  • 1 msk vetemjöl
  • ½ dl pinjenötter

Utförande:

  • Börja med att bryna mjöl i torr stekpanna. Tillsätt smör och sedan vispa in grädde.
  • Hacka basilika grovt och blanda med grädde och vitlök.
  • Lägg fiskfiléerna i en smord form, smaksätt med salt, svartpeppar och citronsaft, bred på basilikaröran.
  • Strö över parmesanost och pinjenötter
  • Stek fisken i 220ºC i 20 minuter.
Servera fisken med pressad,kokt  potatis och annat tillbehör.

 

fiskfiskrättgösgratinerad fiskmatlagningmatmedmeraparmesan
1 kommentar 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Kycklinggryta med franska smaker
nästa inlägg
Hemgjorda köttbullar med brunsås och rårörda lingon

Du kanske gillar

Gör boveteotto på italienskt vis

2021-10-09

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Thaimat!

2020-08-13

Öring med kryddig potatis och gurksallad

2020-03-05

Tonfiskröra, ciabatta och…drömmer mig till sommaren

2020-02-08

Mat från havet

2020-01-15

Mousse smörgåstårta med lax

2019-12-25

Pastasås med lax spenat och gröna ärtor

2019-12-05

Har ni beställd matkasse hem någon gång?

2019-11-10

Favorit pesto, räkor och zucchini

2019-11-09

1 kommentar

Moma/Moma's Kitchen 2012-04-15 - 00:42

Spenat, fisk och parmesan- it’s a marriage!

Reply

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (236)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (251)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy