blomkål

Älskar blomkål och försöker äta den så mycket som möjligt, inte minst som blomkålspilaf med halloumi. Denna maträtt är helt glutenfri …

Jag är ett stort fan av varma sallader som innehåller linser och grönsaker som beluga och blomkål. En kombination av dessa …

Självklart kan man tillreda Mac n Cheese på  lågkolhydrat vis, byt ut makaronerna mot blomkål eller varför inte mot både blomkål och …

Pastasås med blomkål  och svamp är bara så god! Svampar påminner om kött. Har ett bra mottugg, mycket fiber och tillagas …

Sallad recept är så praktiska, lätta och snabba att tillreda. Sallad med rostad blomkål och kikärtor är en mycket uppskattat maträtt …

Varm blomkålssallad med kyckling är snabblagade, energigivande och otroligt gott. LCHF – are älskar blomkål! Den är nyttig, rik på fiber, …

Blomkålsorzo med brysselkål och glaserad lax. För dig som vill äta mindre kolhydrater. Istället för orzopasta gjord på vete eller durummjöl …

  Varm bulgur och blomkålssallad känns så lyxigt, tycker jag. Bulgur passar så bra i sallader. Lätt att byta det mot …

Idag bjuder jag på enkel curry med kyckling, blomkål och basilika. Härliga smaker som förenar sig i en stark gulfärgad gryta …

Vinter håller oss i sitt hårda greppet. Vi hade rund -11ºC i Göteborg och idag är ingen undantag…kallt, kallt. Inte så …

Kryddig blomkålssoppa som blev inspirerad av  asiatisk blomkål i currysås. Lite annorlunda variant med smak av kokosmjölk, citrongräs och röd currypasta. Jag kokade …

Blomkålsallad som jag gjorde nyligen till grillad kyckling passar perfekt som LCHF sallad eller buffèsallad.