• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
FläskSåser,dressing,dipp

Grillad fläskfilé med tzatziki

by pralin 2012-02-11
written by pralin 2012-02-11
grillat kött, grillfest
1,5K

Idag bjuder matmedmera.eu på grillad fläskfilé med tzatziki. Ni undrar säkert hur jag kan grilla i det kalla vädret. Sanningen är att jag har en liten bordsgrill som går på el. Jag är en grill fantast och var tvungen att tillgodose mina behov.

Ett annat sätt att grilla är förstås en bra grillpanna. Jag hade en sådan men när jag bytte vanlig spis till induktionshäll min gamla grillpanna funkar inte på den. Inte så länge sedan var jag nära att köpa en fin grillpanna avsett för induktionshäll. Jag var tvungen att välja mellan nya stövlar och pannan. Som ny förstår… jag valde skor före.

grillat är gott,grillat fläskfileInte konstigt att IKEAs grillpannor (induction) gick som smör. 400 kronor jämför mot 1600 är tydlig skillnad.

Men har är jag nöjd och mätt. Fläskfilé kan man grilla på bara några minuter. Under tiden ris sköter sig själ , tomater grillas i ugnen och rivs gurka till tzatziki. Alla känner till tzatziki väl. Det är en grekisk sås med gurka, vitlök och yoghurt som serveras kall till det mesta, här med grillad fläskfilé.

Gillar du vitlök så kan du lätt variera receptet med en vitlök klyfta eller mer i. Vidare kan man smaksätta tzatzikin med salt, peppar samt citronsaft eller vinäger.

tzatziki till grilladIngredienser:

till 5 personer:

  • 600 g fläskfilé
  • ½ gullök
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1 tsk salt
  • 1 msk grillkrydda
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 msk olivolja

till tzaitziki:

  • 1 gurka
  • 4 dl grekisk yoghurt
  • 2  vitlöksklyftor
  • salt

Tillbehör:

Tomater att grilla, ris eller klyftpotatis

Utförande:

  • Har du fått tag på fin fläskfilé då är det bara tvätta den, torka och skära i bitar. Lägg köttbitarna i en skal och fyll med lökklyftor, kryddor, salt och olja. Låt marinera minst en timme. Det går bra att marinera över natten.
  • Riv gurka, salta och låt det stå halv timme. När tiden har gått häll av vätska och blanda gurka med yoghurt, pressad vitlök och smaka av med salt.
  • Trä köttet  upp på tio blötlagda träpinnar. Grilla i cirka 15 minuter och vänd på köttet ofta.
  • Grilla tomater i ugnen.

grillat kött, grillfest

Blogginlägg nr 30 i #blogg 100 utmaningen.

fläskfilesåsyogurthsås
0 kommentar 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Something new…
nästa inlägg
Snabba ostmunkar utan jäst

Du kanske gillar

Stekt ankbröst med knaprig skinnsida

2018-03-04

Bönröra med avokado

2016-08-30

Bästa tomatsås med soltorkade tomater

2016-02-25

Pumpahummus recept

2016-02-07

Laxburgare recept

2015-12-09

Blomkålsris, feta och kikärtssallad

2015-05-11

Grönkålssallad med rostade kikärtor

2015-04-25

Spanien på meny romescosås

2015-04-11

Kryddiga potatisplättar med spiskummin

2014-01-24

Muhammara – paprikadipp med valnötter

2013-10-22

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (236)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (250)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy