• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
Såser,dressing,dipp

Pumpahummus recept

by pralin 2016-02-07
written by pralin 2016-02-07
1,6K

pumpahummusJag har samlat många recept på hummus dock tycker att pumpahummus är ett av de bästa…Nja…det brukar jag alltid säga nästan om varje nytt recept som jag lägger här på bloggen. Jag blir så fascinerad att så enkelt mat kan smaka så gott. Jag blir förvånad varför först nu gjorde jag pumpahummus. Aromatisk, krämig och så beroende framkallande. Kryddor i hummus är a och ö. Tror mig denna pumpahummus är väl kryddad. Brukar använda egen blandning som jag kallar för hummuskrydda. Hummus är gott utan tvekan. Använder den som dipp eller som fyllning till pita.

Pumpahummus

Ingredienser:

250 g rostad pumpa

250 g kikärter på burk eller blötlagda och kokta

1 msk tahini

salt och nymalen peppar

2 msk olivolja

2 stora vitlöksklyftor

1 msk hackad ingefära

Hummuskrydda

1 nypa kanel

1 tsk kryddnejlika, hela

1 matsked korianderfrö

½ msk backhornsklöverfrön

½ tsk fänkålsfrön

1 msk spiskumminfrö

1 msk svart senapsfrön

1 tsk röd paprikapulver

pumpahummusBörja med att rosta fröna i en torr stekpanna. Mortla fröna sedan (älskar doften när varma kryddor bryts).Blanda kryddor med kikärtor , rostad pumpa, riven ingefära och hackad vitlök. Mixa allt. Smaksätt med salt och strö på extra hummuskryddning.

 

enkelt mathummusreceptkikärtor receptpumpavegansk
0 kommentar 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Kycklingsoppa med sötpotatis
nästa inlägg
Indisk curry dahl

Du kanske gillar

Stekt ankbröst med knaprig skinnsida

2018-03-04

Bönröra med avokado

2016-08-30

Bästa tomatsås med soltorkade tomater

2016-02-25

Laxburgare recept

2015-12-09

Blomkålsris, feta och kikärtssallad

2015-05-11

Grönkålssallad med rostade kikärtor

2015-04-25

Spanien på meny romescosås

2015-04-11

Kryddiga potatisplättar med spiskummin

2014-01-24

Muhammara – paprikadipp med valnötter

2013-10-22

Indisk raita

2013-09-10

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (236)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (251)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy