• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
Bröd

Små bröd med grönkål

by pralin 2014-10-01
written by pralin 2014-10-01
1,8K

Nyss fick jag tag på grönkål och bakade små bröd med grönkål, japp! Så tidigt! Brukade aldrig köpa grönkål redan i september. Det visar sig att allt bra som skrevs om grönkålen har ökat förfåga om denna nyttiga grönsak. Jag använder grönkål i många maträtter. Minestrone med grönkål, sötpotatispaj med grönkål eller grönkålspesto är bara några förslag vad man kan åstadkomma med grönkål.

Vad sägs om små bröd med grönkål!? Jajamän! Jag bakade bröd med grönkål som passar till det mesta.Här formade jag brödet till  trianglar. Man behöver inte baka bröd som runda frallor hela tiden, eller hur?

Imorse gjorde jag goda smörgåsar fyllda med avokado, grönkålspesto och hackad ägg. Så gott!

bröd med grönkål recept matmedmera

 Små bröd med grönkål

till 16 små bröd

Ingredienser:

12 dl vetemjöl

2 dl rågmjöl

15 g färsk jäst

5 dl vatten, kallt

2 msk brödsirap

2 dl råg surdeg

3 msk olivolja

1 msk salt

2 dl pumpafrön

5 dl hackad grönkålsblad

1 vitlöksklyfta, stor och pressad

Avokadoröra med grönkålspesto

2 avokado

2 msk grönkålspesto,här recept

3 ägg, hårdkokta

Lös jästen i vattnet tillsammans med surdeg och brödsirap. Blanda alla mjöl och knåda till en smidig deg. Knåda i 10 minuter och tillsätt salt. Knåda vidare i 10 minuter till. På slutet tillsätt hackad grönkål och pumpafrö.. Låt degen jäsa i 60 minuter. Vik den sedan några gånger och låt jäsa i 30 minuter till. Vik igen, låt vila i 10-15 minuter och kavla till en rektangel. Skär bröddegen till 16 triangel, lägg på två bakplåtar beklädda med bakpapper, lägg på köksduken och låt jäsa i 30 minuter. Baka bröden först i 250ºC varmluftsugn i 15 minuter, sänkt sedan temperaturen till 225ºC och baka brödet ytterligare 10 minuter. Bakar du i varmluftsugn kan du sätta båda bakplåt samtidigt. Låt brödet svalna på galler.

Gör en macka med avokado och grönkålspestoröra. Halvera avokado och mosa med kniv. Blanda avokado med grönkålspesto och bredd på brödet. Tärna ägg, strö på och njut.

baka med grönkålbrödfyllningbrödreceptfrukostgrönkålhälsosamtnyttiga grönsaker
0 kommentar 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Ekonomipaj
nästa inlägg
Mjuk pumpakaka med chokladkräm

Du kanske gillar

Bästa tekaka recept

2022-05-20

Falskt surdegsbröd – baka lchf bröd

2021-10-31

Baka små bröd hur lätt som helst!

2021-04-08

Nybakat bröd och färgstarka mackor!

2021-03-02

Det är enkelt att baka lågkolhydratbröd!

2021-02-05

Varför gillar jag baka bröd?

2020-07-28

Coronakrisen – lär dig baka bröd

2020-04-03

Baka smörbullar med vallmo

2020-01-25

Juligt bröd med lingon hembakat

2019-12-22

Italien på tallriken

2019-04-28

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (235)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (250)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy