• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
GratängVegetariskt

Grönsaker i vittvinssås under potatistäcke

by pralin 2012-11-07
written by pralin 2012-11-07
979

Igår såg jag inslaget på teve hur danska mataffärer slänger fortfarande ätbar mat. Det var en tjej som på grund av sin övertygelse och respekt för mat brukade besöka soppcontainer och plocka fram riktigt bra mat. Det här är bara vansinnigt! Hur kan man göra så?

En gång hos  Netto ville jag köpa ett stor paket något köttbit. Vid kassan upptäckte jag att datumet bäst före var dagens. Jag försökte förhandla med kassörskan och få köttet för halva priset. Nej, så hon , vi får inte göra så och slängde köttet i korgen. Jag ser  ingen logik i sådant handlande. Alla kan grundläggande ekonomi och känner ju till principen att det är bättre tjäna lite, få pengar tillbaka i alla fall, än ingenting. Vilket slöseri alltså!

Dagens maträtt är en mat gjord på matrester som jag hade från gårdagens middag. Jag slänger ingen mat .Det är solklart! Till att börja med så hade jag potatismos kvar . Jag hade även rester av blomkål, broccoli och några sista brytbönor i frysen. Till såsen använde jag sista glas vittvin som stod i kylen. För lite för att dela med min man, men tillräckligt för att smaksätta den vita bechamelsåsen.

 

Recept till grönsaker i vittvinssås under potatistäcke

Ingredienser:

5 portioner

  • potatismos av 800 g potatis
  • 1 broccoli bukett
  • 1 bit blomkål
  • 100 brytbönor
  • 5 champinjoner
  • 2 msk färsk salvia ( jag hade fryst från min egen odling)
  • 2 msk vetemjöl
  • 2 msk smör
  • 1½ dl vittvin, torrt
  • 1½ dl mjölk
  • 1 dl riven parmesan

Utförande:

  • Dela blomkål och broccoli i mindre buketter och förvälla i lätt saltat vatten tillsammans med brytbönor.
  • Bryn mjölet i en torr stekpanna. Tillsätt smör och låt det fräsa en stund. Häll i mjölken och vittvinet under omrörning. Vispa hela tiden tills såsen är slätt och börjar tjockna.
  • Smaka av med salt, svartpeppar och hackad färsk salvia.
  • Lägg grönsaker i såsen och blanda väl.
  • Vispa potatismos med parmesan. Spara en matsked parmesan. Smöra en djup pajform och häll i grönsaker. Bred potatismoset ovanpå och strö över resten av parmesan.
  • Grädda i 200ºC varmluftsugn i 15 minuter eller tills potatistäcket är gyllengult.

Denna gratinerade grönsaker passar jättebra  till köttbiten såväl fisken och du slipper laga extra sås.

bechamelsåsgratinerade grönsakergrönsakermatbildermatbloggmatmedmeramaträttmatresterpotatismosreceptvittvinssås
0 kommentar 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Matig sallad med matkorn, mango och bönor
nästa inlägg
Lax tikka masala

Du kanske gillar

Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser,...

2024-11-28

Vegetarisk mat som vardgasmat eller plockmat

2023-08-19

Hur piffar man upp en potatisgratäng?

2021-10-30

Blomkålspilaf med halloumi – glutenfri och lchf

2021-07-30

Bästa sparris ever

2021-07-26

Universal pastasallad

2021-06-06

Super enkel dipp

2021-04-24

Beluga och blomkål

2021-04-17

Lördagsfrukost – bananpannkakor!

2020-12-05

Vegetarisk mat som gör mig glad

2020-11-27

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (236)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (251)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy