• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
Högtider och traditionerJulMat från olika kulturerPolska maträtterVegetariskt

Surkål med gula ärtor

by pralin 2013-11-30
written by pralin 2013-11-30
1,8K

Polsk surkål med gula ärtor

Jag lovar er att denna maträtt har jag inte ätit på åratal, men jag kom ihåg smaken så tydligt från min barndom så till sist gjorde jag surkål med gula ärtor själv! Det här är en mycket gammal polsk maträtt som man brukar fasta med under advent och även servera på julafton. Som jag bereättade någon gång här på matmedmera, vi polacker brukar ha köttfri julafton. Surkål med gula ärtor är ju helt vegetarisk maträtt kryddad väl med lagerblad, kryddpeppar och kummin.

Här använde jag polsk surkål som jag köpte från Saluhallen lösvikt. Jag valde delade gula ärtor så kallade ”ready in 5 minut ” från gogreen. Ingen blötläggning, mycket praktiskt och snabbt. Tycker ni om surkål? Jag kan äta surkål direkt från burken!

 

Recept till surkål med gula ärtor

Ingredienser:

  • ½ kg surkål
  • 200 g gula ärtor
  • 1 gullök
  •  ¼ tsk kummin eller enligt smaken
  • 2 lagerblad
  • 3 kryddpepppar
  • salt och svartpeppar att smaka av
  • olja

Utförande:

  • Koka surkål i vattnet tillsammans med lagerblad och kryddpeppar tills den blir mjuk, cirka 30 minuter. Sila av vatten.
  • I en annan kastrull koka gula ärtor. Skala och tärna löken och sedan stek i olja tills den är mjuk. Tillsätt sedan surkål och gula linser. Stekt i 5 minuter.
  • Smaka surkålen med salt och svartpeppar och servera maträtten varmt med gott bröd till.
gula ärtorpolska maträttersurkålsurkål recept
2 comments 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Sötpotatisgnocchi med grönkålspesto
nästa inlägg
Saffransknytar med mandel och russin

Du kanske gillar

Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser,...

2024-11-28

Vegetarisk mat som vardgasmat eller plockmat

2023-08-19

Hur piffar man upp en potatisgratäng?

2021-10-30

Blomkålspilaf med halloumi – glutenfri och lchf

2021-07-30

Bästa sparris ever

2021-07-26

Universal pastasallad

2021-06-06

Super enkel dipp

2021-04-24

Beluga och blomkål

2021-04-17

Lördagsfrukost – bananpannkakor!

2020-12-05

Vegetarisk mat som gör mig glad

2020-11-27

2 comments

Lana 2013-12-01 - 06:47

Mmm…jag älskar surkål! I Ryssland använder man också mycket surkål, i soppor och grytor! :)
Ha en trevlig 1:a advent!
Kramar!
//Lana

Reply
pralin 2013-12-01 - 18:06

Jaså! Vad roligt!
Kram!

Reply

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (236)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (251)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy