• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
Vegetariskt

Vegetarisk pasta med skogssvamp och squash

by pralin 2012-03-27
written by pralin 2012-03-27
993

Jag älskar plocka svamp och inte minst att äta dem. Svampar har bra tuggmotstånd och är mycket fiberrika. Dessa godingar är lämpliga i olika sorters såser och som tillbehör till  kött.

Idag bjuder jag på helt vegetarisk pasta med skogssvamp och grön squash  eller zucchini som det också heter.

En gång skickade jag min man för att handla med en lista , där stog zucchini på. Min man visste inte vilken grönsak jag menade, inte heller personal på affären. Hos de flesta affärer känner man zucchini under namnet squash.  När jag handlade idag fick jag upplysa en annan stackare som letade efter zucchini.

Tillbaka till receptet. Jag valde att ha ostskivling, vilda champinjoner och lite trattisar från egen förråd.

Pasta receptet består alltså av rostade grönsaker  som är först marinerade i olivolja med kryddor. Sedan är det bara blanda färdigt rostade grönsaker med varm nykokt pasta och strö med lite grönt på.

Jag valde en pasta sort som heter spaghettoni, men det går att använda vilken spaghetti som helst.

pastaIngredienser:

till 6 portioner:

  • 250 g  pasta, torr vikt
  • 500 g olika vilda svampar
  • 2 zucchini
  • 1 knippe vårlök
  • ½ msk olivolja
  • 1 msk sesamolja
  • handfull med vattenkrasse

Utförande:

  • Skär sguash i mindre bitar. Gör likaså med svamparna och vårlöken. Salta och peppra.
  • Häll olivolja över grönsakerna och blanda väl. Rosta grönsakerna i 200ºC i ugnen, cirka 20 minuter.
  • Koka pasta enligt avvisningar, häll av vatten och håll varmt.
  • Blanda de rostade grönsaker med den varma pastan, klipp över vattenkrasse och servera.
pastarostade grönsakersvampvegetariskt
2 comments 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Quiche lorraine
nästa inlägg
Mjuk kaka med pumpa, mandel och apelsin

Du kanske gillar

Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser,...

2024-11-28

Vegetarisk mat som vardgasmat eller plockmat

2023-08-19

Hur piffar man upp en potatisgratäng?

2021-10-30

Blomkålspilaf med halloumi – glutenfri och lchf

2021-07-30

Bästa sparris ever

2021-07-26

Universal pastasallad

2021-06-06

Super enkel dipp

2021-04-24

Beluga och blomkål

2021-04-17

Lördagsfrukost – bananpannkakor!

2020-12-05

Vegetarisk mat som gör mig glad

2020-11-27

2 comments

Katarina 2012-03-27 - 14:17

Så gott det låter! Sesamolja ger god smak!

Reply
milla 2012-03-30 - 17:14

Vad gott, spännande med vattenkrasse i maten. Vad förvirrande det kan bli när en vara har flera namn.

Reply

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (236)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (251)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy