• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
GrytorMat från olika kulturerPersiskt

Persisk gryta med gula linser

by pralin 2012-03-09
written by pralin 2012-03-09
2,5K

maträtt,huvudrättJag kom just på att det var länge sedan jag lagade en ny persisk gryta. Idag i alla fall slog jag till och kokade  gheime, en persisk gryta gjord på lamm och gula linser toppad med stekta potatis klyftor.

Jag tycker så mycket om persisk mat. Har lärt mig en hel del från min kära make som just kommer från Iran och själv är mycket duktig på att laga mat. Nåväl, idag tar jag hela äran åt mig för att det var bara jag som lagade grytan från A till Ö.

Är ni någon gång i Göteborg och är sugna på god , persisk mat då rekommenderar jag restaurang Shiraz.

Bland deras maträtter hittar ni den berömda persiska kebab av olika slags, samt en mängd goda grytor som ghormeh sabzi. Jag älskar också deras halstrad lax med ört och vitlöksdoftande persiskt ris. Mycket god mat på tallriken för den hungrige.

Ingredienser:

till 5 portioner:

  • 400 g lammgrytbitar
  • 1 gullök
  • 3 vitlöksklyftor
  • 2 dl gula linser
  • 3 torkade limefrukter
  • 1 msk tomatpurè
  • 1 tsk gurkmeja
  • 1 tsk spiskummin
  • 1 tsk  koriander, pulver
  • 1 krm chilipulver
  • 2 tsk salt
  • 2 stora potatisar

Utförande:

  • Skala gullöken och vitlöken. Hacka gullök och pressa vitlök.
  • huvudrättFräs lökarna i lite olja tillsammans med köttbitarna.
  • Strö på alla kryddor och fräs lite till.
  • Flytta allt till stor gryta.
  • Tvätta linser och fräs de också. Lägg i grytan.
  • Tillsätt torkad lime. Gör små hålen med gaffel, då aromen sprider sig fint i grytan.
  • Häll över het vatten och koka på svag värme, cirka 1,5 timme. Linser ska inte kokas sönder.
  • Under tiden skala och dela i små klyftor potatisar och stekt de i lite olja.
  • När grytan är färdig blanda lätt de stekta potatis i .

Servera grytan med ris, bulgur och grön sallad till.

 

Blogginlägg nr 67 i #blogg 100 utmaningen

 

grytaköttgrytapersiskt
1 kommentar 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Shepherd`s pie smakrik och mustig gryta
nästa inlägg
Fattiga riddare i kokosflingor

Du kanske gillar

Grönsaksgryta med puylinser

2015-09-24

Polsk söndagsmiddag

2015-07-26

Botwinka polsk soppa med rödbetor

2015-07-12

Rekoboxen för dig som tänker ekologiskt och hälsosamt

2015-06-07

Kinesisk majs och kycklingsoppa

2015-04-21

Kinakyckling med fried rice

2015-04-18

Polska pierogi med kyckling och svamp

2015-02-26

Żurek polsk soppa på rågsurdeg

2015-01-04

Karp är polsk matfisk

2015-01-03

Kycklingtagine med fullkornscouscous

2014-12-03

1 kommentar

milla 2012-03-11 - 19:13

Den här grytan passar mig perfekt koriander är ju så gott, lammbitar har jag inte tilllagat någon gång.

Reply

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (236)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (251)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy