• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
Fisk och skaldjur

Kåldolmar med fisk och räksås

by pralin 2017-09-04
written by pralin 2017-09-04
fiskkåldolmar med räksås middag matblogg
4,1K

Kåldomar med fisk och räksås är det nyaste recept för kåldomar. Kåldomar brukar jag laga rätt ofta speciellt för Jonas som gillar denna maträtten mer än annat. Om jag är förtjust i kåldolmar också då är det inte lika självklart att jag gillar tillreda de. Ja, jag tycker att det tar ganska lång tid. Så när jag väl bestämmer mig för kåldolmar då blir det många knyt på en gång, familjen blir belåten och jag har fri kanske någon månad eller två…Tycker att det är praktiskt laga stora portioner som räcker långt. Perfekt mat att ha färdigt i kylen till vardag och kan varieras med olika såser. Kåldolmar med fisk är en fulländad maträtt!

Fiskkåldomar är jättegoda om inte godare än traditionella köttkåldolmar. De görs på samma sätt som alla andra kåldolmar. Man kan fritt välja  kålsort, vilket gryn ska användas eller vilken sås ska tillredas och serveras till. Dessa gjorde jag på färskkål men savoykål eller vitkål passar lika utmärkt. Fisk och kål är nice kombo. Här hade jag lax och torsk. För bästa resultat dessa ska grovmalas eller hackas. Det blir en fin textur på maträtten. Till såsen bäst är att använda skaldjursfond. Därför köpte jag räkor med skål och kokade min egen fond.

kåldolmar med lax

Kåldolmar med fisk

till 20 kåldolmar

Ingredienser:

1 stor färskål eller annan vitkål

400 g torskfilé

400 g laxfilé

1 gullök, stor

3 msk hackad färsk dill

1 ägg

1 tsk vitpeppar

1 tsk svartpeppar, grovmalen

300 g ris, hos mig jasmin

250 ml grönsaksbuljong

2 msk smör

Räksås

350 g räkor, oskalade

150 g phialedephia naturell

1 liten gullök

200 g skaldjursbuljong

300 g vispgrädde

1 msk tomatpuré

2 msk hackad dill

2 msk fisksås

sal och svartpeppar att smaka av

kåldolmar med fisk matmedmera

Börja med att skala räkor. Spara skal i en kastrull, lägg i grönsaker som palsternacka, morot, en bit selleri, några blad purjolök, persilja, lök…Häll i 1,5 l vatten och koka i 90 minuter. Du borde få cirka 700 ml buljong. Häll av 200 ml och spara resten i frysen. Skär ut stocken ur färskkålen och förväll den i lättsaltat vatten cirka 15 minuter. Låt svalna i en sil och sedan loss försiktigt de allra finaste blad.

Koka riset i lätt saltat vatten. Jag brukar koka lite al dente. Låt ånga bort lite innan du arbetar resten av ingredienser så att riset går inte “sönder”. Tärna fint gullök och fräs i olja utan att den får färg. Hacka eller kör fisken i matberedare. Blanda i riset med rå lax och torskfärs, fräs lök, ägg, dill, salt och peppar. Blanda allt till en färs och fördela på kålbladen, rulla ihop dem till fina och täta dolmar. Lägg kåldolmar i en smord, ugnssäker form. Klicka på smörbitar och häll i buljongen. Grädda i 30 minuter på 160ºC varmluftsugn.

recept kåldolmar med fisk matblogg

Under tiden gör koka räksås. Tärna fint gullök och fräs i smör i en minut. Tillsätt sedan philadephiaost, grädde, skaldjursbuljong, tomatpuré och dill.Rör i såsen hela tiden så att osten smälter och koka i 5 minuter. Tillsätt sedan räkor. Spara några till dekorationen. Smaksätt såsen med salt och svartpeppar. Koka såsen i 2 minuter och mixa den. Servera kåldolmar rikligt med sås och färska räkor till. Kåldolmar med fisk går att frysa eller ha i kylen upp till 5 dagar.

fiskkåldolmarkålrätterlunchmiddagvardagsmat
0 kommentar 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Pastasallad med kyckling och spenat
nästa inlägg
6 mustiga grytor till hösten

Du kanske gillar

Gör boveteotto på italienskt vis

2021-10-09

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Thaimat!

2020-08-13

Öring med kryddig potatis och gurksallad

2020-03-05

Tonfiskröra, ciabatta och…drömmer mig till sommaren

2020-02-08

Mat från havet

2020-01-15

Mousse smörgåstårta med lax

2019-12-25

Pastasås med lax spenat och gröna ärtor

2019-12-05

Har ni beställd matkasse hem någon gång?

2019-11-10

Favorit pesto, räkor och zucchini

2019-11-09

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (235)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (250)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy