• Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy
matblogg – matmedmera.eu
Enkla och snabba recept
Baka kaka med mig

Mjukkaka med rivet äpple och kokos

by pralin 2023-03-29
written by pralin 2023-03-29
Hoppa till receptet Skriv ut
Mjukkaka med rivet äpple, kokos och choklad på matmedmera
1,6K

Inte för länge sedan bakade jag denna super saftiga mjukkaka med rivet äpple och kokos. Jag älskar mjukkaka som jag kan slänga ihop på några minuter, baka i vilken form som helst och sedan bara njuta med en kopp nybryggt espresso.

Baka kaka med äpple

Mjukkaka med rivet äpple och kokos är inget undantag. Du behöver två skålar och blanda i dem torra och våta ingredienser för att sedan blanda dem ihop till en lagom tjock smet.

I kakan hade jag både kokosflingor och kokosgrädde. Jag tycker att kakan doftar lagom mycket kokos och inte är för parfymerad när jag bakar med färskt rivet kokos. Jag skulle till och med säga att det blir två olika kakor beroende på om man använder färsk eller torr kokos. Tydligen försvinner en del av aromen när kokosen torkas.

Jag använde även kokosolja och kokossocker i kakan. Mycket kokos, och jag har redan planer på att baka nästa kokoskaka. Jag gillar verkligen kokos.

Söker du efter inspiration för bakning? Prova att baka kaka med äpple!

Genom åren har jag bakat många kakor med kokos som en av ingredienserna. Jag älskar citronkaka med kokosflingor. Kommer ni ihåg kokoskakan Bounty? Den är förtjusande god, men så himla söt. Med tanke på min LCHF-diet är det inte konstigt att jag var tvungen att hitta ett recept på en bountykaka utan mjöl och socker.

Här nedan följer receptet till nästa kokoskaka som jag starkt rekommenderar. Kakan fick mycket positiv feedback från mina arbetskollegor, så jag litar på att det är gott och publicerar receptet idag.

Mjukkaka med rivet äpple, kokos och choklad på matmedmera

Mjukkaka med rivet äpple

Skriv ut
Portioner: 12 Prep Tid: 15 M Kokt Tid: 40 M 40 M
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
( 1 Röst )

Ingredienser:

3 ägg

250 g / 3 små äpple, rivna

1 dl kokosgrädde eller kokosmjölk

120 g kokosolja, smält

150 g råsocker

150 g socker

3 dl / 200 g vetemjöl

cirka 1 dl / 100 g grahamsmjöl

2 tsk bakpulver

80 g kokosflingor + 2 msk att strö på

100 g mjölkchoklad

en nypa salt

Instruktioner:

  1. Sätt ugnen på 180ºC . Klä med bakpapper en avlång bakform 10 cm x 28 cm. Ta fram två skålar.
  2. Blanda vetemjöl, grahamsmjöl, kokosflingor och bakpulver väl i den ena skålen.
  3. Grovhacka chokladen. I den andra skålen, blanda rivet äpple, ägg, smält kokosolja, kokosgrädde och salt tillsammans med sockret.
  4. Blanda nu de våta ingredienserna med de torra och tillsätt hackad choklad. Överför smeten till formen. Jämna till ytan och strö över resterande kokosflingor. Baka kakan i den uppvärmda ugnen i cirka en timme. Testa med en träpinne för att se om kakan är genomgräddad om du är osäker
  5. Ta ut kakan och låt den svalna helt innan du skär den i generösa bitar.

Har du testat det här receptet?
Berätta gärna hur gick Det? Tagga mig på Instagram @kitched_52.

baka kakabountychokladkokoskakakokosoljamjukkaka
0 kommentar 0 FacebookTwitterPinterest
pralin

Familjekär, glad positiv människa. Gillar mat, resor , läsa och träna.

föregående inlägg
Nyttigt och hälsosamt!
nästa inlägg
Köttfärssås med champinjoner

Du kanske gillar

Smaskiga rutor utan mjöl och raffinerat socker

2022-05-26

Polsk vallmokaka – makowiec

2021-12-28

Det var bra jul!

2021-12-27

Det doftar jul!

2021-11-30

Pepparkaka – babka med lingon och marsipan

2021-11-26

Hur bakar man pumpacheesecake?

2021-11-22

Choklad + pudding + paj

2021-11-20

Höstens läckraste kaka!

2021-10-10

Saftiga och gyllene pumpamuffins

2021-10-02

Mjuk pumpakaka med pekannötter

2021-09-26

Lämna kommentar Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

* By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

Hello!

Nya inlägg

  • Kåldolmar i en ny, växtbaserad tappning – linser, kikärtor och curry
  • Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att minska matsvinnet
  • Jordgubbstiramisu med Mascarponekräm utan Ägg
  • Spaghetti med en twist – chili con carne med linser och köttbullar
  • Fryst cheesecake – uppfriskande efterrätt med jordgubbar

Pasta

Köttfärssås med champinjoner

Lättlagade asiatiska nudlar

Universal pastasallad

Snabb woke – hur snabb kan man laga...

Påskpasta med pesto och tomater

Pasta med svamp, ärtor och nötter – glutenfri...

Bästa hemgjord lasagne

Hemgjord pasta är bäst!

Snabb pastasallad med rester

Gyllenegula gnocchi

Goda sallader

Sommarsallad med rester – ett perfekt sätt att...

2024-07-15

Caesarsallad på mitt sätt som jag vill alltid...

2024-04-06

Vad är havreris?

2021-11-11

Nu är säsong för grönkål!

2021-10-17

Beluga och blomkål

2021-04-17

Hälsosam avokadosallad

2021-04-11

Antipasti – italiensk plockmat

2020-10-26

Rostad pumpa halloumi och kamut sallad

2020-10-18

Lins och bulgursallad med halloumi

2020-09-06

Att göra sin egen poké bowl

2020-09-04

Letar du efter…

  • Asiatiskt (45)
  • Baka kaka med mig (189)
  • Blogg (40)
  • Bröd (136)
  • chokladkaka (20)
  • Cupcakes, muffins (15)
  • Diet (58)
  • DIY (5)
  • Dryck (18)
  • Efterrätter (95)
  • Familjeliv (3)
  • Fika tipset (10)
  • Fisk och skaldjur (94)
  • Fläsk (22)
  • Frukost (19)
  • Gratäng (20)
  • Grytor (41)
  • Hälsa (1)
  • Högtider och traditioner (56)
  • Jul (93)
  • Köttfärs (42)
  • Marinader (13)
  • Mat från olika kulturer (113)
  • Matpajer (19)
  • Middagsinspiration (236)
  • Midsommar (9)
  • Mjuka kakor (92)
  • Mördegskaka (13)
  • omelett, frittator (6)
  • Pannkakor (23)
  • Påsk (15)
  • Pasta (57)
  • Persiskt (15)
  • Piroger (10)
  • Pizza (25)
  • Plättar (11)
  • Plockmat (70)
  • Polska maträtter (36)
  • Recepten (3)
  • Resor (9)
  • Sallader (154)
  • Såser,dressing,dipp (47)
  • Små kakor (36)
  • Smarta prylar (3)
  • Smörgåstårtor och smörgåsar (28)
  • Soppor (70)
  • Söta pajer (17)
  • Tårtor (16)
  • Vegetariskt (250)
  • Vetebröd (57)

Arkiv

[instagram-feed feed=2]

@2024- All Right Reserved Matmedmera


Tillbaka till top
matblogg – matmedmera.eu
  • Hem
  • Diet
  • Fika tipset
  • Livsstil
  • Samarbete
  • Recepten
  • Resor
  • Personuppgiftspolicy och Cookiepolicy